يتكون الشيلاجيت بشكل رئيسي من حمض الدبالية، وحمض الفولفيك، وثنائي بنزو- -بيرون، والبروتينات، وأكثر من 80 معدنًا. حمض الفولفيك هو جزيء صغير يتم امتصاصه بسهولة في الأمعاء. وهو معروف بتأثيراته القوية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.
بالإضافة إلى ذلك، ثنائي بنزو- -بيرون، المعروف أيضًا باسم DAP أو DBP، هو مركب عضوي يوفر أيضًا نشاطًا مضادًا للأكسدة. تشمل الجزيئات الأخرى الموجودة في الشيلاجيت الأحماض الدهنية، والترايتيربين، والستيرول، والأحماض الأمينية، والبوليفينول، وقد لوحظت اختلافات اعتمادًا على منطقة المنشأ.
الاستخدامات التقليدية للشيلاجيت
على مر التاريخ، لعب شيلاجيت دورًا حيويًا في أنظمة الطب التقليدية مثل الأيورفيدا والطب التبتي. في الطب الهندي القديم، يعتبر الشيلاجيت علاجًا طبيعيًا فعالاً له فوائد متعددة الأوجه. يُعرف باسم "راسايانا"، ويعني "تجديد الشباب"، ويمكنه الوقاية من الأمراض وتحسين نوعية الحياة.
تقليديا، تم استخدامه لتعزيز القوة البدنية. في اللغة السنسكريتية، تعني كلمة "شيلاجيت" "مدمر الضعف وقاهر الجبال". ومن المعروف أيضًا أنه يعزز طول العمر، ومكافحة الشيخوخة، والوقاية من الأمراض من خلال خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، مما يجعله حجر الزاوية في ممارسة الأيورفيدا.
لقد تم التعرف على إمكاناتها العلاجية واستخدامها لعدة قرون. في نيبال وشمال الهند، يعتبر الشيلاجيت عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي ويتم استهلاكه بشكل متكرر لفوائده الصحية. تشمل الاستخدامات التقليدية الشائعة مساعدة الهضم، ودعم صحة المسالك البولية، وعلاج الصرع، وتخفيف التهاب الشعب الهوائية المزمن، ومكافحة فقر الدم. بالإضافة إلى ذلك، تساعد خصائصه التكيفية على تخفيف التوتر والحيوية.
فعالية شيلاجيت مثبتة علميا
تظهر الأبحاث في مجالات متعددة بشكل مطرد والتي تدعم الاستخدامات المفيدة للشيلاجيت.
وظيفة الطاقة والميتوكوندريا
مع تقدمنا في السن، تصبح الميتوكوندريا (مراكز الطاقة في خلايانا) أقل كفاءة في إنتاج الطاقة (ATP)، مما قد يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، وتسريع الشيخوخة، وتعزيز الإجهاد التأكسدي. غالبًا ما يرتبط هذا الانخفاض بنقص في بعض المركبات الطبيعية، مثل الإنزيم المساعد Q10 (CoQ10)، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، وثنائي بنزو ألفا بيرون (DBP)، وهو مستقلب بكتيريا الأمعاء. يُعتقد أن الجمع بين الشيلاجيت (الذي يحتوي على DBP) والإنزيم المساعد Q10 يعزز إنتاج الطاقة الخلوية ويحميها من الأضرار التي تسببها الجزيئات الضارة. يُظهر هذا المزيج نتائج واعدة في تحسين إنتاج الطاقة الخلوية، مما قد يدعم الصحة العامة والحيوية مع تقدمنا في العمر.
في دراسة أجريت عام 2019 لفحص آثار مكملات الشيلاجيت على قوة العضلات والتعب، تناول الرجال النشطون 250 ملجم، أو 500 ملجم من الشيلاجيت، أو دواء وهمي يوميًا لمدة ثمانية أسابيع. أظهرت النتائج أن المشاركين الذين تناولوا جرعة أعلى من الشيلاجيت أظهروا احتفاظًا أفضل بقوة العضلات بعد ممارسة التمارين المرهقة مقارنة بأولئك الذين تناولوا جرعة أقل أو دواء وهمي.
الوظيفة المعرفية
إن الأبحاث حول تأثيرات الشيلاجيت على الوظائف المعرفية، مثل الذاكرة والانتباه، آخذة في التوسع. مرض الزهايمر (AD) هو حالة منهكة ليس لها علاج معروف، ويلجأ العلماء إلى شيلاجيت، المستخرج من جبال الأنديز، لقدرته على حماية الدماغ. في دراسة حديثة، بحث الباحثون في كيفية تأثير الشيلاجيت على خلايا الدماغ في الثقافات المختبرية. ووجدوا أن بعض مقتطفات الشيلاجيت تعزز نمو خلايا الدماغ وتقلل من تراكم وتشابك بروتينات تاو الضارة، وهي سمة رئيسية لمرض الزهايمر.
صحة القلب
ويُعتقد أيضًا أن الشيلاجيت، المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة، له فوائد محتملة لصحة القلب والأوعية الدموية. في دراسة شملت متطوعين أصحاء، لم يكن لتناول 200 ملغ من الشيلاجيت يوميًا لمدة 45 يومًا أي تأثير كبير على ضغط الدم أو معدل النبض مقارنةً بالعلاج الوهمي. ومع ذلك، لوحظت انخفاضات كبيرة في مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم، إلى جانب تحسينات في مستويات الكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة ("الجيد"). بالإضافة إلى ذلك، قام شيلاجيت بتحسين حالة مضادات الأكسدة لدى المشاركين، مما أدى إلى زيادة مستويات الدم من الإنزيمات المضادة للأكسدة الرئيسية مثل ديسموتاز الفائق أكسيد (SOD) والفيتامينات E وC. وتشير هذه النتائج إلى أن محتوى حمض الفولفيك في شيلاجيت له نشاط قوي مضاد للأكسدة، بالإضافة إلى احتمالية خفض الدهون. وتأثيرات حماية القلب.
خصوبة الذكور
تشير الأبحاث الناشئة إلى أن الشيلاجيت قد يكون له فوائد محتملة لخصوبة الرجال. في دراسة سريرية أجريت عام 2015، قام الباحثون بتقييم تأثيرات الشيلاجيت على مستويات الأندروجين لدى الرجال الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 45-55 سنة. تناول المشاركون 250 ملغ من الشيلاجيت أو الدواء الوهمي مرتين يوميًا لمدة 90 يومًا. أظهرت النتائج زيادات ملحوظة في مستويات هرمون التستوستيرون الكلي والتستوستيرون الحر وديهيدروإيبي أندروستيرون (DHEA) مقارنة بالعلاج الوهمي. أظهر شيلاجيت خصائص أفضل في تخليق وإفراز هرمون التستوستيرون مقارنةً بالعلاج الوهمي، ويرجع ذلك على الأرجح إلى العنصر النشط ثنائي بنزو ألفا بيرون (DBP). وقد وجدت دراسات أخرى أن الشيلاجيت يمكن أن يحسن إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها لدى الرجال الذين يعانون من انخفاض عدد الحيوانات المنوية.
دعم المناعة
كما وجد أن الشيلاجيت له آثار إيجابية على جهاز المناعة والالتهابات. يعد النظام المكمل جزءًا مهمًا من جهاز المناعة الذي يساعد على مكافحة العدوى والتخلص من المواد الضارة من الجسم. أظهرت الدراسات أن الشيلاجيت يتفاعل مع النظام التكميلي لتعزيز المناعة الفطرية وتعديل الاستجابات الالتهابية، مما يؤدي إلى تأثيرات تعزيز المناعة.
يتمتع الشيلاجيت أيضًا بتأثيرات مضادة للالتهابات وقد ثبت أنه يقلل من مستويات البروتين التفاعلي C عالي الحساسية (hs-CRP)، وهو علامة التهابية، لدى النساء بعد انقطاع الطمث المصابات بهشاشة العظام.
لدينا راتنج شيلاجيت، صمغ شيلاجيت، كبسولة شيلاجيت وصبغة شيلاجيت المتاحة. يمكننا أن نفعل costomize المنتج وفقا لاحتياجاتك. فريقنا المحترف دائما في خدمتكم
